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社交时要集中注意力（第1页）

社交时要集中注意力

在社交活动中，许多人容易忽略一个重要的内容，那就是专注度，简单来说就是他们在社交活动中是否能够集中注意力，是否能够认真地投入到活动中。这里谈到的专注主要包含了对话的专注，比如生活中人们常常会这样问：“我不太理解你的做法，你可以解释一下吗”、“我还没有听清楚你说些什么”、“对不起，你刚才谈到哪儿了”，这些就是社交不专注的表现，而这样的状态显然会引起他人的不悦。

真正专注的人在生活中往往具有坚定的目标，具有明确的规划，他们对于自己所做的事情会表现得非常执着，这种专注度使得他们在细枝末节的修缮上格外卖力。他们会付出很大的努力来确保自己拥有一个完整得体的形象，在做事的时候他们的大脑一直在飞快地旋转，认真计算和分析。在社交中，如果人们表现出了专注性，那么意味着他们可能一直都在认真倾听和分析他人的观点，或者在分析他人谈话的内容以及制订应对的措施。这种状态让别人感受到尊重。如果将这些特点进行分析，那么可以从以下几个方面提升注意力。

——认真倾听对方的每一句话

许多人抱怨双方没有办法深入沟通，殊不知自己可能从一开始就表现出了不耐烦、不专注的行为，比如别人说话的时候，自己一直在左顾右盼，心不在焉，碰到自己不感兴趣的内容或者觉得没什么意义的内容直接选择忽略，这样的表现往往会让对方抓狂，对方会认为你没有给予他足够的尊重。

反过来说，如果一个人想要让自己表现得更为专注一些，想要让对方觉得你对这一次的对话很感兴趣而且抱有很高的期望，那么就要尽量保持倾听的姿态，就要认认真真地倾听别人的谈话，即便对方的话毫无意义和价值，也要表现出倾听者的素养。

宁宇豪是一家公司的销售代表。2014年他接受指令去欧洲拓展业务，有一次他参加了一次重要的宴会，宴会中出席的都是一些知名企业家，其中也包括他最大的客户。当晚这个客户在宴会中做了一番演说。当演说结束之后，宁宇豪端着酒杯走了过去，非常客气地说：“先生，您刚才的一番演讲真的让人印象深刻，尤其是当你谈到欧洲市场划分时说的一段话，真的非常精辟。”接下来，他完完整整地将客户所说的那一段话复述一遍，客户非常惊讶地看着他，然后主动邀请他单独聊一聊，十几分钟之后，宁先生顺利谈好了第一笔单子。

——关注细节

专注的一个重要表现就是细节把握能力，为了让自己更好地应对社交活动，人们应该尝试着把握细节，应该对整个细节的问题进行深入挖掘。比如谈话的地点、方式、对方的表情、准备的情况、自己的动作和表情。如果更细致一些的话，还包括谈话的语气语调、声调的大小、谈话的节奏等。

都说细节决定成败，一个人如果能够在细节上进行打磨，就能够更好地控制好整个社交活动，他们将会更加敏锐，更加执着，将会更加从容地做好准备工作，将会更加自信地面对任何人。柏拉图曾经说过：“如果没有小石头，大石头也不会稳稳地矗立着。”如果不注重细节问题，那么整个社交活动也就会陷入失控状态。

卡耐基曾经给年轻人提过建议，他认为年轻人如果想要赢得他人的认同，那么就要在细节上做好文章，要让对方感受到自己的诚意，感受到自己所做的全部努力，并且也让自己感受到这一切。乔布斯在每一次产品发布会的时候，都会非常谨慎，他不想在客户面前出现失误，因此会提前拟定演说稿，然后花费几个小时进行演练，为的就是呈现出最好的沟通效果。不仅如此，在整个演说过程中，他会表现得非常投入，在给客户介绍自己的产品时，人们大概会产生一种错觉——“乔布斯在介绍和炫耀自己的孩子”。

——仪式感

在社交中保持专注的人往往具有一种仪式感，他们会认真做好准备，会认真关注每一个环节，会想方设法保证社交过程的顺畅和完美。重要的是，他们会强迫自己保持极大的热情和自信来完成所有的工作，对他们来说每一次社交都像是一次精心装扮和排练的表演，他们绝对不会仓促行事，不会把问题简单地理解为“和别人对话”或者“和对方见个面”。

与单纯地关注细节不同的是，真正专注的人在思想上会对自己所做之事产生崇拜感，如果他们打算完成一次社交活动，就会将这一次的沟通和交流当成一次人生的洗礼，他们会表现出极大的诚意。

有些人在社交中喜欢用笔做记录，一方面是为了搜集信息，另一方面则将这样的对话当成了一次充满仪式感的活动，他们只有做好每一步的工作，只有让自己感到满意，才会认为这一次的社交很成功，而这样的仪式感往往会让整个沟通更加深入。

以上几个方面的内容，一定要认真去贯彻，毕竟集中精力并不是要学，而是要做，要落实到具体的实践活动中。当人们对某件事情表现出极大的兴趣时，当人们集中注意力应对某一个话题，或者应对某个人的时候，就需要在实际行动中注意调整自己的说话方式、说话技巧和说话态度。