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22上手教学(第1页)

为了帮助白辞记住动作,方滟使出最后的杀手锏:分解动作念口诀。

“头向右,左手拍去肩上的灰尘,拍两下。”

“原地转个圈,双手伸开,两只手打响指,右脚向右,左脚跟上,提胯带动走三步。”

“再转回来,侧身面对观众,右手摸脖子,做两个连着的wave。”

“间奏结束,然后开始唱副歌……”方滟说完一通话,抬头对上镜子里白辞无辜且懵圈的脸,将后半句“怎么样,是不是也挺简单的”咽回肚里。

好叭,就像有些人天生五音不全,白辞的舞痴也是没办法的。

“我记住口诀了,”白辞倒是没再被击垮信心,“我试着自己来一遍吧。”

方滟道好,与顾止一起站到边上看白辞的动作为何会那么别扭。

顶着两人的注目,白辞在心里默念着那段口诀,缓慢地将动作顺下来。

其实他每一个动作都是对的,但肩膀是耸着的,腰是绷紧的,膝盖更是弯不了的。

如此一来,他就像是在认真做广播体操的机器人,浑身都僵硬如铁,所以毫无美感。

“你别说,看久了还怪可爱的。”方滟不想打击白辞,奈何对方实在跳得滑稽,于是极力憋笑道。

顾止定定地看着好似在走螃蟹步的白辞,认真又鲜活,怎么也看不够。

“是很可爱。”他发自内心地附和,脸上并无取笑的意思。

方滟总觉得他的语气有种说不出的古怪,偏头去看,发现青年异常专注地看着白辞,就好像怕人会原地消失。

白辞结束动作后,捋了捋额前被汗水打湿的头发,朝二人走过来,“怎么样,我有哪里做得不对吗?”

“白老师,你跳舞的时候总是不自觉地耸肩,因此所有动作都显得局促。”

笑归笑,方滟给出的建议是专业中肯的。

她向白辞示范怎么自然地挺胸沉肩,“还有就是,你可以让舞蹈框架更大。通俗来讲,就是放大动作的幅度,然后试着不要粘连,果敢一些。”

白辞按照她的说法重做了几个动作,得到方滟的认可:“对,这样看起来好多了!”

最后,方滟指出她最想提的一个动作:“看我,做wave的时候先将头部点出去,然后顺势发力将胸和肚子向前上方推出去,接着顶胯,最后让臀部坐下来。”

拆分完几个关键的点,方滟由慢而快连续做了几个wave。

她纤细的身段柔软如波浪,非常赏心悦目。

白辞眼睛是学会了,但真正做起来还是不得其法,像块宁折不弯的钢板。

这时候,一直沉默的顾止走至他身后,说:“我上手来教你。”

“先放松身体,什么都不要想。”

青年富有磁性的声音连带着温热的气息喷洒在白辞的耳廓,激得他从耳根到脖颈处都漫开一片红。

离得太近了,白辞甚至能闻到他身上的香水味,前调是清新的柑橘味,中调弥漫着清冽的薄荷味,后调则是沁凉的雪松味。

就好像顾止这个人,看着平和明朗,实际对某些认定的事偏执又较真。

白辞的身子哪里能放松下来,比平时还要僵硬上三分。

顾止像是没感受到他的紧绷,将手虚虚地搭在他的腰侧,力度不重,但存在感很强。

“专心些。”顾止吐字道,另一只手掌托着他的肩胛骨。

尽管隔着衣服的布料,白辞还是感觉到被青年触碰的部位有着灼人的烫意。

思绪完全被搅乱,他愣愣地成为顾止的提线木偶,被那两只手引导着身体的去向。

“挺胸,顶肚子,送胯,坐回来,再来一遍。”青年那副仿佛公事公办的口吻让白辞不再多想,尽量忽略背后那人的存在,将注意力放到动作上。

白辞不知道的是,顾止并没有他想的那么心无旁骛,他借机近距离欣赏着白辞红得似要滴血的耳垂,眸中晦暗。

更要命的是,白辞将腰胯向后摆动时似有若无地蹭到他的小腹。

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