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“差不多吧,你继续。”程辰吩咐道。
可隨著严忻继续练习,他就发现这位学霸班长的运动细胞是真不行,全程都有很多错误。
程辰无奈,只好一一提醒。
好在严忻也学习得颇为虚心,按照他说的话慢慢修正,时不时还会提问一两句。
“所以前几天你练的都是这些错误动作?”从头教了一遍之后,程辰忍不住问道。
“对啊,这样做是不是有什么问题?”
程辰坐在那里思考了一下,接著说道:“应该不会有什么问题,毕竟你现在状態也確实越来越好了,就是怕动作不对容易肌肉拉伤什么的。”
一听这话严忻便恍然道:“说起来,我確实这两天胳膊有些疼。”
“那估计就是姿势的问题,不用著急,咱们慢慢学。”程辰颇有耐心地说,“刚才我教你的都记住了吧?”
“记住了。”
“那你做一遍我看看。”
“好。”
严忻当即从头做了一次。
程辰只是简单看了两眼,就忍不住捂住脑袋深深嘆了口气。
“唉……全都是错的。”
他突然感觉到一股深深的无力感。
好疲惫,突然想借酒消愁了。
“停停停。”程辰立刻开口,哭笑不得道,“所以你还是一点儿都没记住吗?”
严忻眼中流露出一丝迷茫:“怎么,我做的还是有问题吗?”
“有问题,而且比我教你之前还要严重。”程辰又嘆了口气,吐槽道,“看起来我就不是一个当老师的材料。”
“是我理解太慢了。”严忻挠了挠头,小声问道,“要不然你手把手教我一下?”
“看来只有这一个办法了。”程辰直接起身走到她身后,接著抓住她的手腕一步一步引导起来。
一边做著,程辰一边按照脑海中《炼体诀》上写的注意事项慢慢讲解。
“到这个地方的时候就不要用力,讲究顺其自然,等动作到最后再快速发力……你有没有在听?”
程辰突然发现严忻心不在焉的,整个人也不用力,软绵绵的跟个玩具一样让自己隨意摆弄。
“听,听著了。”严忻急忙回过神来,“咱们继续,这一次我肯定好好听。”
“来吧。”
程辰再一次嘆气,接著手把手教她动作,可很快却又发现了不对劲。
每次动作做准確之后,严忻都是停止一瞬间,然后动作才开始不规范起来。
中间的停顿时间很短,不过程辰还是能清楚察觉到这一点。
这就说明严忻是知道正確动作的,甚至都有了下意识行为,而后面动作不標准,是她刻意为之。
发现这一点之后,程辰立刻鬆开手。
严忻本来正做的津津有味,可见他鬆手便下意识问道:“怎,怎么停了?”
“你早就学会了是吧?”
“没有。”
程辰没有说话,而是打量了她一下。
这傢伙就是在撒谎!
他突然有些佩服严忻了,演技可以说是出神入化,让他还以为这傢伙是真的学不会。
这时严忻还不知道程辰已经发现这一点,还装作无辜的样子说道:“咱们继续吧,我觉得我马上就能学会了。”
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