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一直到下班,步晚都没有得到魏时的回复。
她骑着小电驴到了大厦,上了舞蹈室。
小兰老师已经到了,两人相视一笑,算是把下午的事情揭过了。
阿青看着两人:“你们两个,有问题。”
小兰:“有什么问题?”
阿青打量着,最后也没再说什么。
课程继续开始了,今天有体能课,步晚哼哼唧唧的跟着跑了起来。
小兰老师的要求是二十圈,但是步晚在第八圈的时候就开始掉队了,当然也不止她一个人慢下来就是了。
好在对此小兰老师只是叫唤了几声要跟上,最后虽然没有满二十圈也因为其他人满了而开始了下一个——蛙跳。
步晚觉得要完,这次蛙跳直接的从第三圈开始落后,自己的体能是真的差别人很多。
蛙跳之后是仰卧起坐,一百个。
步晚先帮阿青压脚,然后看着明明也是气喘吁吁的阿青非常顺利的做完一百个,有些懵逼。
阿青抓着她的脚裹扬了扬下巴:“赶紧的。”
步晚哭丧着脸,开始拿出了吃奶的力气。
还好刚刚是她先帮阿青压,可以算是休息了一下。
然而就算是休息了,也不代表着她能做一百个仰卧起坐。
二十个的时候已经吃力,三十个的时候差点起不来,三十三个的时候直接的瘫了。
阿青:“加油,再来一个!”
步晚咬牙,再次的上去了。
她现在的呼吸已经跟不上,鼻子透不过气,转用嘴巴呼吸。
阿青:“加油,你还可以。”
步晚再次的使劲,然而这次的使劲却没了什么用处,到了一半就再也上不去了。
更要紧的是,步晚觉得自己的肚皮在疼,而且是非常非常的疼。
大部分的老学员都完成的差不多了,小兰拍了拍手:“好了,休息五分钟。”
步晚直接的瘫了,完全的不想动。
好在他们钢管舞房的地板本身就是用来滚的,就算是这样直接的瘫着也没什么太大的心理压力。
阿青起身,去拿了水杯。
“给。”
步晚接过,然后慢慢的坐了起来。
步晚:“我感觉肚皮好疼。”
阿青:“
没事,习惯就好。”
步晚羡慕的看着她:“什么时候我才能像你一样一百个仰卧起坐毫无压力。”
阿青笑了:“几个月之后吧。”
步晚小声:“小兰老师简直是魔鬼,这次的体能课跟上两次的根本不一样!我以为上两次都算重了,没想到这次更可怕。”
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