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......
课上完,三班新兵直接被周凯东带去了器械训练场。
所谓器械训练,其实就是单槓,双槓一类的练习。
引体向上,双槓臂屈伸,也是所有人必须掌握的。
新训期间引体向上六个算及格,九个良好,十二个优秀。
目前,陆阳引体向上只能做五个,第六个死活上不去。
而三班除了孔垄能拉十个,其余人水平和陆阳差不太多,甚至还有不如他的。
毕竟,入伍还不到一个月,体能想要这么快提升上来根本就不现实。
周凯东背著手:“鑑於,入伍这么多天了,你们引体向上死活拉不上去,我准备採取一些必要措施来帮帮你们。”
说罢,他就从背后拿出一捆大號胶带纸,笑眯眯的说:“待会,我就用这玩意儿,把你吊在上头,吊它个半小时,我看谁还拉不上去。”
此话一出,新兵们顿时菊花已经,虎躯一震。
这特么是人想出来的点子吗,你当时晒腊肉呢?
【检测到新知识点:吊槓(进阶版)!】
【知识点分析:利用工具,物理性的將双手捆绑在单槓上,训练过程中可对臂力,抓握力,耐力提供x3倍速提升!】
陆阳眼睛一亮,上道具效果居然比单纯吊杆还要好?
这让他迫不及待的想要去尝试一下,吊槓进阶版到底有多酸爽!
周凯东一个一个,像是晒腊肉那样,將新兵们的双手用胶带纸捆在单槓上。
隨之而来的便是一阵阵的痛苦和哀嚎,尤其是孔垄手上汗毛多,周凯东先前不知道是有意无意的,还帮他来了把局部脱毛,疼的他眼泪都下来了。
“上去吧!”
“是!”
陆阳远比其他人要主动的多,自觉性也非常高。
甚至於,刚入伍才几天的时候,他就已经有兵的样子了。
但,看著陆阳满眼期待的眼神,周凯东还是忍不住打了个寒颤。
他严重怀疑,陆阳是不是有什么受虐倾向?
其他人都是一副要死要活的模样,就他是迫不及待!
“班长,快绑我,快把我绑起来啊!”
“来啊,绑紧一点,牢一点,最好多缠几圈!”
“陆阳,你冷静点,班长有点儿慌.....”
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