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做我的私兔（第3页）

啊，学姐肯定发现我想使坏了，结果我还没成功！

啊，有点丢人。普小满的耳朵瞬间红温了。

“你每天都什么时候训练？强度怎么样？”夏蝉站起身回头问普小满。

“唔，我每天早上六点半会自己跑一个小时，然后周一到周五傍晚在队里一起练。周三周五会拉体能比较累，周末吗没兼职的话晚上会夜跑。”

夏蝉正了正神色，特别认真地对普小满说：“那我可以雇佣你成为我的陪跑员吗？”

普小满还没反应过来，夏蝉喝了口水接着说道：

“我每周固定跑三次长距离，一个月两次模拟全马。最近感觉到了瓶颈期。我觉得我需要一个领跑员或者说陪跑员，所以想问问你。”

“是和学姐一起跑步吗？这有什么不可以的？当然可以！”普小满不假思索就说了可以。

一起跑步而已，居然要这么严肃，还说什么雇佣。

“不是你想的那样，”夏蝉说着掏出了手机，打开了短视频软件：“你可以看看陪跑员具体需要做什么，不是一起跑步这么简单。”

普小满拿过手机看见视频里的陪跑员穿着小背心，背着水，带着他的客户先一边做热身一边咨询跑步习惯之类的内容。咨询完了以后带着客户开始跑，一边还会观察客户的呼吸频率，会咨询客户的心率，在合适的时候递水，递毛巾还有能量棒。在跑不动的时候进行鼓励，在跑步姿势有些变形趋势的时候立刻进行纠正。同时还要稳定和控制时速。

普小满认真看完了几个陪跑员的视频，她有些犹豫：“这个好像很专业的样子，我，我不知道我能不能做到。”

听到普小满有些犹豫，夏蝉说出了自己找普小满的原因：“之前万米比赛的时候，你带我跑了一段，我觉得那段跑步感觉特别好，是我想要的节奏和感觉。

在那之后我就想问你，你能不能做我的陪跑员。如果可以的话，我还想之后的马拉松能不能做我的私兔呢。”

“好的，学姐，我，我回去多看几个视频学学，再问问教练，我们下次试试。”

听普小满同意尝试了，夏蝉点了点头道：“嗯，好的，我平时长距离的话是10公里，正常咱们大学城这里体育专业陪跑收费在200元，前三次咱们算是试用期吧，八折的话算160一次。”

“等下！学姐！我，我，我陪你跑步，我自己也要跑，怎么可以收你钱。”

夏蝉好像早知道普小满会这么说，收起了听见普小满同意陪跑之后的笑容，正了正色，说道：“这不是你陪我跑步，这是一份工作。”

“跑步时间地点是我定的，跑步的过程，你也看了视频了，都是需要你服务于我的。”

“不是说你陪我跑跑这么简单，我是需要看见我的成绩的提升的，我自己心里也是有目标的。”

“我希望你可以全心全意为这份工作做准备。丑话说在前面，如果达不到我的目标，或者前几次跑步感觉你的节奏我不能适应的话，我会找别人的。”

“普小满，你得认可陪跑员是一份工作，于此同时，我给予你报酬，这是一件天经地义的事情，不需要有金钱羞耻。”

听见夏蝉这么严肃对自己说这些，普小满也认真回答道：“学姐，我知道了，那你让我回去再研究研究，因为我也是第一次接触这个陪跑员，我想好了会和你说的！”

夏蝉点了点头说道：“我这边给出的报酬，10公里是250，半马是600，全马是1200。你也可以在你们队里打听一下，是咱们这边的正常价格。”

夏蝉顿了顿又说：“对你没有坏处，你做我的陪跑员熟练了之后，还能去接别人的活，这份工作在可以发挥你特长的同时，报酬也还是很不错的。”

“好，我知道了。”普小满眉头有些微皱，很认真在思考夏蝉对自己说的话，她知道如果正如学姐说的那样，那对自己来说，确实是一份好兼职。

普小满还在犹豫的时候。

夏蝉明媚地笑了起来：“有些饿了，你要不要陪你未来的大主顾去吃点东西？”