手机浏览器扫描二维码访问
不只是队友们惊讶,9点半,几个教练来到训练场,看到李敖有模有样的勾手训练,也直呼卧槽。
凯文-亨德森对泽维尔-约翰逊说道:“老坎特厉害啊,才教了多久就把雷欧教会了,我甚至觉得都不需要做什么调整了。”
泽维尔-约翰逊酸溜溜地应道:“是啊,他真厉害。”
他心里在滴血,他听说了,在洛杉矶称得上有名的投篮教练,都被找去当助手了,圣诞节加班都屁颠儿屁颠儿去的那种价格。
但为什么他不是其中一份子?
大家挨邻隔壁的,在同一个球馆工作,非要扯的话,都能算半个同事了。
怎么就把他忽略了?
好在作为乐天派的他,很快就完成了自我安慰——好歹我开开心心和家人过了个圣诞节,不用圣诞夜还要加班。
看着在练勾手的李敖,泽维尔-约翰逊说道:“雷欧有一个很厉害的优点,只要教会了他怎么训练,他就能记住,而且练得很到位,不用我们多操心。”
凯文-亨德森点头应道:“没错,不过他本来读书就厉害,记忆力肯定好,学习能力强,对打篮球也起到了帮助。”
“没错,学习能力很重要……”
李敖在学会一个训练方法后,如果那个训练无需别人辅助,他在没人指导的时候,也可以用训练版块的‘火柴人’对照参考,极大的增强了他的自主训练能力。
亨利-毕比没有插话,他感受到了压力——为这小子做未来计划这个事项,得加快进度了。
现在这小子还只是能力极度单一的球员,很多东西还没到要加强的时候。
但他作为一个有几十年篮球从业经验的教练,知道这时候就该为其把未来发展计划做好,从现在开始逐步开发更多的能力,围绕主要能力,丰富次要能力。
不一定要真的开发到能在场上用,但至少得让其开始了解。
等主要能力到了一定水平后需要开发次要能力时,才会更加顺利。
不过他认为他才不是为了这小子好,只是这小子脑子好、嘴巴又毒,万一他这个教练准备不够充分,又要被这小子说闲话。
对,他只是不想丢人,而不是为这小子好!
…
李敖开始了每天特训的生活。
亨利-毕比每天给他安排了5个部分的训练。
今天由于时间问题,只在早上进行了90分钟中投训练,下午进行了90分钟传球训练和90分钟防守训练。
从明天起,他早上9点开始,进行1小时力量训练、90分钟投篮训练,下午进行90分钟传球、防守训练,在这4个部分训练中间,还穿插了3组自主进行的勾手训练,每组30分钟。
训练时间,基本上把一天给塞满了。
虽说这训练密度,他看了嘴直抽抽,疯狂吐槽中年骚男不是人,但没有抱怨的话,心里对这样的安排感到高兴。
他需要争分夺秒变得更强!
而且,有球队训练安排,就有成就点可以拿,他目前的成就点已经只剩一千出头了。
但也有让他抗拒但不得不接受的安排——球队请了营养师给他定制餐食。
经费这东西,能省则省,营养是有了,但味道不在考虑范围内。
日复一日的训练又开始了,到了12月31号,20世纪的最后1天,他心心念念的中投还没提升到76,体力先提升了,从88提升到了89。
不过到了新的一年的第一天,2000年1月1号,他的中投也顺利提升到了76。
过去几天,队友们陆陆续续提前回到球队,这一天,18人大名单的球员,除了谢尔比-乔丹,已经全部到齐。
8连胜带来的,除了一个快乐的假期,还有更强的动力。
一个孤独的少年,倔强地对着残酷的命运发起了挑战!...
...
从斗罗大陆剧情开始穿越签到流。在七宝琉璃宗签到成功获得武魂雷公锤开始!在圣魂村签到获得七窍玲珑心,先天满魂力。武魂殿签到获得鸡血藤武魂!并觉醒十二翼圣天使武魂,十二翼暗天使武魂。当主角,从此开始变强人生!带领武魂殿,走出不一样的结果。(注主角武魂会拥有十个,但不超过十个,主武魂只有一个,也只有主武魂能吸收魂环,其它都是支配,不需要吸收魂环,但可以共用)这个会在后面剧情介绍清楚的。...
穿越到了火影,却不是木叶,而是草隐村。作为风魔一族的边缘角色,月显然不想在这个时代沦为配角,他要尽可能的登上舞台,登上舞台的正中央。木叶三忍晓组织三代猿飞四代水门艾比兄弟…当月抬起手中的斩魄刀时,解放之语将会响彻整个忍界。隐匿吧…暗月。在与火影‘相生相伴’的另一时空,尸魂界。月的手指扒动着眼皮,露出布满血丝的狰狞眼球,直视着眼前的男人,蓝染…你的路,到此为止了。是吗?后者还以微笑。已有近两百万字精品老书,可放心阅读。...
关于僵约开局获得僵尸血统与道体战火纷飞的年代,僵尸为祸,做任务,杀邪祟,赚功德,兑换僵尸血统,功德道体。从红溪村出发,到达桃源镇,结识南毛传人,恶战九菊一派弟子,斩杀八里坡邪祟,大战式神,这仅仅只是开始...
关于捡到一个神光棒三千万年前的地球究竟发生了什么?地球上的奥特曼为什么会发生内战?迪迦离开地球后去了什么地方?是命运的垂青?还是光的抉择?既然无法抵抗,那就迎难而上,去见识见识这个不一样的世界...