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第738章 篇外 辟谷（第2页）

这不但是心理安慰，更是牵扯到气的运行。

比如形容对某件事情不相信，我们用的成语叫嗤之以鼻。

也就是人们常说的一声：“切！”

这种反应，气是往外走的。

这也是为什么我们常说谦虚的重要性。

骄傲，自满，傲气是膨胀向外的。

谦虚，气是向内的。

相信的力量，也是一样。

傲慢的人，才会什么都不相信。

相信的人，大都是谦虚的。

归根结底，与气有关。

古时候有人辟谷，是因为穷。

吃不上饭，辟几天。

病了买不起药，辟几天。

在刚开始辟谷的时候，如果感觉能量稍微不足，可以通过上面说的做大礼拜来补充能量。

对着太阳做，或者面向自己信仰的对象拜，都可以。

辟谷期间不适合剧烈运动，如果做大礼拜的话，动作要慢，稍作几个心静了就可以，不必太多。

或者念经、持咒，也可以加持。

经和咒，只要是自己相信的都可以。比如心经、金光咒等等。

心念正的人，应该都能链接到这股能量。

如果心性不稳（摇摆不定），也有可能感受会弱一些。

这种情况，可以采用服气或咽津液。

也可以从半辟谷的方式循序渐进。

半辟谷，有的人只吃某一种蔬菜，或者单一的中药。

也有人吃的种类比较多。

即使是半辟谷，也要注意少吃，不然就失去了辟谷的意义。

辟谷，启动的是无形的力量，算是天助。

有道是：天不助无道之奉，德不扶难明之人。

心正明理，也有助于辟谷。

大家能辟就辟，不能辟，就先自修一段时间，等机缘到了再说，不必强求。

：（）改命记实录