手机浏览器扫描二维码访问
第六十二章 天衣无缝带来的奇思妙想（第3页）
网球终究是一项竞技体育。
不比赛哪里来的竞技可言。
“其他人跟我来。”
在看到社员们已经按部就班的各自开始入场比赛后安室瑾丢下一句话后推开了球场的大门。
一众正选随即迈开脚步跟上。
安室瑾带着众人来到校内的一处斜坡。
阶梯的俩侧是弧度不小的滑倒，宽度也正合适。
省得安室瑾去给甲斐等人找强化训练的地点。
灌铅球拍可以很好的强化众人的力道和手臂，对于接下来增强控球力的练习也大有帮助。
至于这斜坡则是为了强化众人的下肢。
“斜坡冲刺15组。”
“平古场，你先开始。”
安室瑾淡淡的说道。
“是...是。”
平古场立刻应道。
刚开始的时候平古场还没有感觉到什么，这种程度的斜坡冲刺对于他来说还在可以接受的范围。
但是跑到后面他就渐渐感觉到吃力了。
体力上的不支还是小事，最重要的是腿部的酸痛导致了他的平衡力也出现了问题。
而这也正是安室瑾想要看到的结果。
斜坡冲刺是安室瑾想到的强化下肢的最简单也是最有效的办法。
更重要的是在提升速度，平衡力和耐力的同时还可以提升缩地法的威力。
再结合缩地法的训练无疑会在短时间内让众人的脚力再上一层楼。
完成安室要求的量后平古场手脚并用爬到一旁的绿荫下大口大口的喘着粗气。
安室瑾冷不防的递过一杯饮料，平古场想也没想的一饮而尽。
瞬间一股难言的气味直冲他的天灵盖，整个人直接像躺尸那般倒下。
“叮!XXX.”
“叮!XXX”
众人忍不住吞咽了一下口水，安室瑾的脑海中也响起了一阵提示音。
“下一个田仁志，你的话给我做20组。”
安室瑾也看向下一位挑战者。
在得知自己要多做5组后的田仁志顿时变成了一副苦瓜脸。
但是他并没有和安室瑾讨价还价，因为他很清楚训练时的安室瑾是不讲情面的。
自己讨价还价的下场只会是被再度加练。
八零之珠光宝气
孟砚青娇艳无双，才华出众，虽早早嫁人，但丈夫温柔体贴，幼子聪明可爱，哪怕最糟糕的年月，她也一直被捧在手心里呵护着。一病不起撒手人寰后，她才知道，她生活在一本年代文小说中。小说中的穿越男步步为营，一路...
重生：回到1991当富翁
...
体验派影帝
当个演员是种什么体验？向阳，衡店大神兼职亚洲普通青年，重生了。这次他想好好体验体验。从亮剑开始，每一个角色，无论复杂还是简单，都是一段人生，都有苦辣酸甜。群218154038v群895121669（需有粉丝值，...
电影系统逍遥游
自从得到系统之后，杨轩的目标就很明确，作为一个超级喜欢看电影的人，弥补电影里面的遗憾是杨轩义不容辞的事情，当然杨轩也喜欢自在逍遥不喜欢被别的事情缠住，但当杨轩实力越来越高的时候，很多事情真是人在江湖身不由己，不过杨轩肯定的是，只要有一天当自己的实力达到了没有任何人或者事可以撼动的时候，那才是真真的逍遥自在。可能，可能人还是需要羁绊的。...
我的系统带我穿越诸天万界
关于我的系统带我穿越诸天万界屌丝外卖员莫天宇，在一次送外卖途中出了车祸，绑定了一个叫诸天万界的系统，系统唯一的作用就是可以带他穿越其它世界，不管是平行世界，又或者小说电视电影的世界都有可能，第一次穿越到全是黄金钻石的世界，让他成为亿万富翁，第二次穿越高武世界，习得神级功法，第三次穿越作者简介以无力，请移步正文...
港综从监狱风云开始
穿越港综世界已经两年的西谨，在18岁那年，以DSE状元的成绩修读港大法律系，并且只用了一年自学，便成功获得了学士学位的证书。在19岁那年，成功考上了见习督察，成为了历史上最年轻的见习督察。20岁那年，他成为了见习督察班的首席，并且在此时受到了上司的一个特殊任务。从踏入监狱那刻起，他正式开始了自己做大佬的道路。阿sir，还没开始收网吗？再拖下去香城夜晚归我管了。读者群1072056275...