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凌以的集训安排一直非常密集,但也能够做到劳逸结合,让人感觉不到疲累。
除了针对新版本和新英雄的练习、默契的磨合等常规训练,最近几天的晚上凌以总是要求这帮孩子坚持到楼上新开辟的小健身房中去锻炼30分钟。
开始的三天遭到了“北京老大爷”seven的强烈反对,但后来在贺阳妈妈第三次来劝贺阳回家“继承家业”时,看见一帮孩子在教练的带领下认真踩跑步机、做负重训练——
高贵优雅的女士愣了愣,最后留下一大包营养品扬长而去,并且再没提过要贺阳回家。
兵不刃血解决了队员的一大困境,教练entice的权威又一次空前。
当seven实在坚持不下去的时候,凌以凉凉地看了他一眼:
“男人,最忌讳被人说不行。”
“你们的持久力太低,再不好好锻炼的话,以后如果场场都是bo7,恐怕不出一个小组赛你们就要肾虚——”
seven:“……”
如此,晚训过后,tc的五个队员就整整齐齐地出现在健身房,再也不用教练三催四请。
苏墨北平时很少锻炼,这几天都是在动感单车上设定好阻力,固定骑行五公里。
新改造的小健身房面朝小区,午后阴沉的天色现在已经变成了一片深黄,呼啸的风将园林小区内的树木刮得东倒西歪——
屋内开了固定室温23度的空调,但寒风还是透过窗户的一点点缝隙渗透进来,苏墨北打了个寒颤,而身后的seven适时地喊了冷,疑惑空调是不是坏了。
“今天有什么‘史上最强寒潮’来袭,会强降温,恐怕待会儿还有雷暴雨,”贺阳举着哑铃,“下午好像看见过蓝色预警。”
仿佛为了印证他说的不错,豆大的雨滴被风猛烈地击打在窗户上,发出劈啪炸响。
小区内新种下的小树咔嚓一声,被强劲的风力给懒腰截断。
一道青白的闪电划破苍穹,正好击中了不远处的一栋高楼,布满了黄云的天空被撕裂成两半,蔓延开来的电痕像极了土地皲裂的裂纹。
轰隆一声巨响,像是有什么重磅炸弹爆炸在耳旁。
吓得跑步机上的licross一个趔趄,险些被履带整个甩出去——
“god、godofthunder……?”
“他说啥?”
“他说雷神降临了。”
seven连忙按掉了跑步机的电源,并且让苏墨北赶快从带电的玩意上下来。
苏墨北刚刚下来,就看见窗外传来不知哪个路人的一声惊呼,又一道闪电从黄浦江上直直劈下来,准之又准地击中了代表着申城的东方明珠。
在轰鸣的雷声中,撕拉一声响,别墅陷入了一片黑暗。
“……”
没想到今天的降温、降雨来势如此凶猛,苏墨北连忙取出手机来点亮屏幕。大家摸黑下楼,恰好就遇见了拿着手电筒、应急灯上楼的凌以和领队小妹。
“啊,太好了,”小妹舒了一口气,“我还担心你们触电呢!”
“小区大部分住户都跳闸了,他们已经紧急去维修,说是半小时后一定可以复电。”
凌以点点头,说今天都这样了,大家干脆提前休息,只是不放心地又说了几个用电注意事项,让他们千万小心。
苏墨北捧着手机回自己的屋内,等了没有十分钟电倒是就恢复了。
只是外面的风雨听着格外渗人,小区里面的道路都隐约有了积水的趋势。
看了看新闻,很多人说不少街道淹水、交通瘫痪,又有不少车辆被困在了黄泥水滚滚的凄风冷雨里。
本来最近东区好像有不少音乐节,也因为突如其来的降温和降雨延期。
网友们纷纷吐槽,说不知道是“哪位道友在此渡劫”,苏墨北看着外面越来越大的雨,心也彻底揪了起来,他之前断电的时候给李珩发了微信,问他有没有到家,那边到现在都没有回。
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