手机浏览器扫描二维码访问
不过叶凡自诩正人君子,心中自然没有波澜。
他之所以盯着徐徐的手臂,是为了观察她的发力。
一旦出现借力,他便会调控器械重量,让锻炼效果发挥到最大。
“嘿咻~嘿~”徐徐不断的挺举,竟一口气做了二十个。
她的双臂颤抖,连带腰肢也一阵颤动,最后终于承受不住,轰一声放下。
“啊~不行了~人家已经变得很奇怪了。”徐徐口中喘气,胸口剧烈起伏,声音却千娇百媚。
“不错,休息三十秒,接下一组。”叶凡面不改色。
“还来?”徐徐美眸瞪大,随即开始撒娇,“不嘛不嘛,再练下去,人家的手都要比腿粗了。”
“怎么可能。”叶凡还想讲道理,可他也知道无用。
道理,只能在对方愿意听时,才能讲。
否则,说破嘴皮也于事无补。
不过,叶凡前世打工多份,做过两年家教的他,还是有些心得。
于是他走向徐徐,坐在她的脑后。
“来,我帮你。”
他捧起徐徐的手,放在器械把手上,他的手干燥,稳定,徐徐的手柔软,顺滑。
“叶,叶少侠。”
眼前,徐徐的脸顿时红若滴血,仿佛熟透的水蜜桃。
她的眼帘低垂,眼角却向斜上方偷瞄,叶凡知道,她在看他。
不过,叶凡时刻记得自身使命。
——水舞宗领袖,兼一个刚正不阿的健身教练。
如今身处乱世,绝不是儿女情长的时候。
他微微扬起嘴角,露出正直的微笑。
“放松,跟着我的动作,慢慢用力。”
“好。”似乎是感觉到叶凡的决心,徐徐的眼也渐渐明亮,她纤细的手臂突然间爆发出绝强力量,将卧推杠铃高举。
“不错,加把劲。”叶凡手上微微用力,保持徐徐的运动轨迹,如此,更能有效训练针对的刺激肌肉。
“我,竟感觉到手臂发热!灵力的流动也变得更加流畅!”徐徐惊奇,眼中透出讶异,“原来,炼体的感觉如此美妙!”
“正是如此!”
……
不知过了多久,亦不知换了多少姿势。
身前,徐徐早已累的气喘吁吁,她在叶凡的帮助下,终于完成动感单车的训练。
也是今日最后一项训练。
而叶凡为了辅助她,则坐在她的身后。
“终于!……”徐徐双臂高举,幸福的像得了糖的孩子。
她全然放松,身体猛然后仰。
叶凡当然也替她高兴,心中正想着夸她两句,可谁想,满腔的祝福,硬是被她猝不及防的后仰生生压了回去。
怀中一暖,温香软玉已然入怀。
叶凡全身顿时紧绷,这发展,是否太快了?
可怀中的徐徐却仿佛浑然不觉,满面的幸福:“真希望,这样的日子,能过一辈子。”
醒掌天下权,醉卧美人膝,成就乱世枭雄大唐最牛王爷是孥马精心创作的历史军事,无影小说网实时更新大唐最牛王爷最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的大唐最牛王爷评论,并不代表无影小说网赞同或者支持大唐最牛王爷读者的观点。...
在那之后,我们一般称呼她为无上暴君神之千代作为未来会改变世界格局的政系超越者,七岁的千代被设计穿越到了战国时代的忍界这是一个十分扭曲又残酷的时代空有力量却犹如一盘散沙互斗内耗的忍者以资源为筹码将忍者洗脑为廉价消耗品的贵族在夹缝中如蚍蜉般艰难求生的普通人一场持续千年的贵族与忍者的博弈,让世界生活质量,精神质量,负数千代定个小目标,带着忍者平定乱世!主君的资本家灵魂,max燃烧!千代我一开始的愿望只是想穿回去报(yi)答ping霓虹而已千代但我没想到忍者这么贴心,能自己把饼造出来然后把最大份的给我千代(欣慰)他们真好,把天下连同月亮六道仙人大筒木一族都给打穿了十公里的宇智波?十座城的千手?遍地开花的无数忍族?冥界的贵族大名?安居乐业的普通人?您确定是忍者打穿,不是您自己亲自下场的吗?别人家的主君是安静的在大后方等候战报,您倒好,有事是自己上,还拉着千手和宇智波的族长一起上啊!...
这个世界,觉醒者人手一个游戏系统,能打怪升级加点学技能!而穿越者李毅,除了游戏系统外,还有一个外挂系统!和其他人相比,他将有更多的属性点,更多的兑换选项,更多的技能原本这是好事,但李毅表示,他的外挂有点坑啊!...
...
高中毕业后,林灿加载了一个治愈系统,只要治愈,就能获得奖励,于是乎,林灿开启了治愈系生活。金钱,用来领略不一样的风景,采不一样的风。摄影,用来记录被治愈后穿上百褶裙旗袍OL职业装汉服等等最后,想了很久,还是觉得钱才能治愈一切。二选一,我选这套制服?如果你想要被治愈的话,就选质量差的。本书又名清新系神豪绘画系神豪生活系游戏我加载了恋爱游戏恋爱要在治愈后我是摄影师我治愈她,她暗恋上我了我成了白月光和朱砂痣的初恋...
在林家顺风顺水生活了二十年的林安安,忽然爆出她不是林家的亲生女儿,被养父母扫地出门,遭未婚夫抛弃,跟随渣男去了南方,落了个被卖抵债,失身又失心,悲惨半生的凄凉下场。一睁眼,林安安重生回到了身世被揭开的那一天,还是被扫地出门,还是面临着一样的境遇,林安安做出了不一样的选择,果断回乡下亲生母亲身边,不走上一辈的老路。退婚,打脸互换身份的小白花,做生意,嫁优质男一胎多宝,把一手烂牌打成了王炸,完美归来...