格格党

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第二百二十六章 进入决赛（第3页）

“那个谁的整个起跑起速节奏，似乎我也可以尝试下。教练应该不会说什么吧？！教练不是说了，磨合节奏记忆，只要我的步伐不乱了，技术能充分发挥，过程中的调节，需要自己把握的嘛！”

“那就试试，想来总是触碰极限的发挥，这点尝试自己还是能应付的。”

60米和百米虽然都是短跑里的最短距离，但多少还是有些区别。而他知道，他只按照百米44-45步的节奏频率死板的跑下来，他这场毫无竞争力可言。

他这一组，实力同样强劲，主要还是那几个熟人，也是这次比赛里的他所了解到的强手。

去年世锦赛碰到的加德纳，前几天列文赢了他们的格里梅斯。同样在法国列文他碰到的奥比克维鲁。

刚之前他激动的一声好，并不是只单为队友进决赛兴奋，也是看到了他可以有的发挥。

下了决定，赵林飞快了理了一遍思路，使用更大速率的爆发式技术发挥。他确定了，他应该可以做到。60米也不是百米和二百米，后半程，他自信凭自己的体耐能保持。

“那就干吧！”

“set”

“砰！”

半决赛第二组的枪声响起。

比赛开始！

赵林在枪响的瞬间，身体骤然发力，快速起步。在他两侧跑道的加德纳、格里梅斯和奥比克维鲁等人动作同样迅捷。

起跑反应的差距微乎其微、肉眼难辨。现在的赵林，早以不是当时起跑要靠超常爆发才能跟上别人的时候了。他的起跑，林幕一直给他磨着，属性、神经反应，从没停过。

百科调整后，新的技能对于起跑反应的略微增强，更使得他的起跑进一步的被强化。现在的他，已经真正有了顶尖短跑运动员该有的起跑反应速度！

只跨出两步，彼此选手之间差距也同样微弱。

保持爆发式动作，蹬地，摆腿前移的节奏不能有失，这是教练所给我训练的核心关键！

不论是什么步幅、频率，赵林知道，这些身姿技术上的东西必须保持。否则，教练给他制定的技术磨合就失去了意义。

不刻意强调步幅，而是尽可能快的提升步频，争取最快的速度达到高速，前十米是关键。

林幕给他制定的起跑步幅是大而有力，积蓄爆法。可以想到在跑100米的时候，可能前半程或许也可能是40米，在此阶段综合速度会稍微低些，但靠大步幅基本能持平综合效率，甚至稍有超出。

这样一来，靠前半程的积累，后半程则能够完全将身体速度推到极致。并且也能有效的把速度保持到更长距离上，充分发挥他现有的绝对速度上的优势！

但这样一来显然对于60米来说，显得弱了。60米的半程太短，需要在起跑过程中，适当的加快前期频率，或许也要控制下步幅达到协调，尽可能在更短的距离里进入最高速度的途中跑。

这就相当于，把一段完整的百米跑速度节奏变化过程，通过比例尺一般的标准缩小到60米，整个节奏曲线就清晰了。

难怪教练说，运动员需要学会思考！

此时直播的电视画面内。

“比赛开始啦！”

“奥比克维鲁，赵，加德纳，格里梅斯……”几个运动员的名字在解说员的嘴里快速报出，他的声音，也随着电视里的画面在向着终点推进。

“加德纳领先了，赵，他追了上来，差距很小，冲线了！让我们看看是谁，谁赢了这组比赛，谁更快……”

赛场上，选手们快速地冲过终点线，接着就是一连串声音响起，赛事主办方准备的缓冲点，8位运动员如同下饺子一般噗噗的投入了软垫的怀抱。

“6秒52，成绩出来了！英国选手加德纳夺得了小组第一，而来自华夏的赵，他跑出了比预赛更好的成绩，6秒53，仅差001排在小组第二，这也是他个人在该项目上的最好成绩，他又一次完成了对自己的超越……

是的，超越，比赛的过程太快，可能观众朋友们没太看仔细，让我们看下回放……”

画面里，短短6、7秒钟的比赛时间，被尽可能的慢放了，信号被传输到很多角落！

画面里，狰狞着面孔的加德纳，同样狰狞着面孔的赵林，劲爆的发力，力量和速度的比拼尽皆展现！，