手机浏览器扫描二维码访问
第五十六章 运动营养（第2页）
年龄：19
敏捷资质：95（110）+
力量资质：88（93）+
反应资质：94（104）+
耐力资质：82（90）+
柔韧资质：90（100）+
灵敏资质：89（96）+
协调资质：88（99）+
综合评定天赋：86（94）
自从那天正式确立关系后，林幕的百科列表里就出现了赵林的名字，没两天后，在顾老的联系下，一个姓胡的老教练带着沈欢也来了。
刚开始，胡教练和这个沈欢还稍有不信任，对于是否在林幕这边训练存在顾虑。但是顾老说出了江镇比赛的濡须体育局后，胡教练和沈欢就反应过来了。就算知道了不算国家队正式队员，心里稍有情绪，但也是最终认可，同样加入了列表。
两个人的属性在林幕看来是称的上是华丽，单项100以上的属性资质都有好几个。而且现在练属性也很卖力，按照这个进度可能几个月就能把现有属性练满，达到天赋上限。这无疑对未来的成绩是个很好的保证。
不过林幕现在是真的担心他们身体了。三分练，七分养，这样继续下去，迟早要出问题。看来要在饮食和理疗方面来打主意！
理疗方面国家队倒是有，虽然他们是临时工，但是这些待遇还是有的。不过也正因为是临时工，可没有专职的随时等着服务。也只能每天结束去那一次，仅靠这个还不够啊！
有问题，找百科，林幕早在之前就曾经看到过有一些东西的存在。现在也不能再吝啬于这些，最终林幕决定了。
“运动营养学（百科版）：通过餐饮搭配迅速补充营养需要，并有效缓解运动疲劳损伤。
教练等级要求：初级教练员二级
>>
兑换需求：20成就点”
兑换成功！脑海里被一阵庞大的信息直接灌输，大量的各类食谱和搭配方案，林幕融合着信息，不禁有些
瞠目结舌。没想到吃，原来有这么多东西！
选择了当前适合的情况，拿出随身纸笔写下一套食物搭配方案，吩咐了两少年继续训练后，林幕直奔训练基地食堂。
运动员们的伙食标准远高于普通人，而且运动员的伙食也不是随便吃的。因此在训练中心有专门的食堂处理这些事情。
当过运动员的林幕知道，不管在哪个队都有自己的一套规矩，等级是无处不在的！
高级教练员，主教练一般都和有过冠军荣誉，或者冠军潜力的运动员吃一类，有专门的饮食搭配，专人侍弄，也是俗称的一类灶。
而普通的教练员和一般正式的运动员们吃一类，可以指定食谱，通常也是一般标准，是为二类灶。
打杂的和一般陪练，工作人员，只能吃三类了！
四合院：开局摸出贾张氏喜脉
穿越情满四合院世界，成为了一个庸医。 林大夫，快去看看我婆婆吧！ 她最近老是恶心，吃饭没有胃口，一吃就吐。 也不知道是得了什么病了。 刚来，秦淮茹就让林祥去看病。 把了把脉象，林祥下了结论。 你这不是病，是喜脉，是怀孕了！ 恭喜贾张氏，老树开新花，可喜可贺 听到这个结果，秦淮茹懵逼了。各位书友要是觉得四合院开局摸出贾张氏喜脉还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
亲妈死后第六年，渣爹疯了
简介我的妈妈是真假千金里的假千金，真千金是我爸爸的白月光。妈妈被爸爸欺负到流产，被逼着给真千金换肾，被绑架犯凌虐。终于，她解脱了。她死了。妈妈死后第六年，爸爸突然后悔了。他把真千金赶走，跪在坟墓前哀求妈妈回到他的身边。所有人都认为，她不会再回来了。只有我知道，妈妈一直在我的身边...
全军列阵
这个世上真的有龙，又名为天子，掌天下权势，龙皆有逆鳞哎嗨！都是我薅的。...
让你攻略低武世界，西游什么鬼？
让你攻略低武世界，神魔西游什么鬼？好消息加入了主神空间，成为了轮回者。坏消息是一个破碎的主神空间。只要成为最强的轮回者，就能融合主神核心，成为新的主神？张天作为一个穿越者，看着那些根本不知道什么叫做剧情什么叫做先知什么叫做机遇的轮回者们，放声大笑了起来。什么低武江湖？什么动漫世界？我要挑战最高难度！我要抢主角的机缘，我要逆天，我要什么？最高难度的世界叫做西游张天双眼含着泪对不起哥，我是小吗喽，已老实，求放过！...
九品御班头
关于九品御班头亮点简介以黄平安从庶民变成九赐天子的故事，始终围绕着九赐之物为重点，诡异难测，宫廷设计，杀机重重，原来九赐之物是个阴谋，太子妃想借九赐之物，杀死六太子，从而陷害六太子，然而事情却朝相反的方向前进。黄平安一根筋，义无反顾，看一个庶民的崛起...
网游：我有神级天赋
关于网游我有神级天赋重生剑道修仙双神级天赋游戏融合现实热血上一世，王锋留下无尽悔恨亏欠，遗憾。重活一世，他在里获得了诸仙的祝福药神两个逆天的神级天赋。从此成长为剑可上九天斩仙，下九幽除魔的剑仙！药能妙手回春，起死回生的医仙！这一世，他发誓，弥补前世的亏欠，遗憾，保护家人珍惜身边人，手刃仇人！...