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宴明卿摸摸自己的腹肌,可惜了。
“宴老师,快日落退潮了,等下去赶海吗?”宋棠合上手机,看着宴明卿垂下脑袋沮丧的模样,“我查过了,这片海滩很适合赶海,可以捡到很多小贝壳小螃蟹之类的。”
“给宴老师加餐。”他凑在宴明卿耳边偷偷摸摸小声说。
宴老师摸摸发麻的小耳朵,节目组也是有给他们准备正常晚餐的,这话说得好像他很贪吃一样,“其实也没有那么想吃。不饿。”
“嗯,我想吃。宴老师陪我去捡吗?”宋棠忍住笑意。
“……”宴明卿再次沉默,难以拒绝,“可以。”
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并没有在美好的落日下赶上海。
节目组为没有获得冠军的小队们准备了热气腾腾的小火锅,8到10人一口锅。
是标准的鸳鸯锅,放在电磁炉上,一半红汤一半清汤。
宴明卿对着麻辣鲜香的红汤底直咽口水,筷子却老老实实地往花白的清汤锅里捞。
汤底咕嘟咕嘟冒着氤氲热气,浓香的菌菇大骨汤混着几颗红枣香气飘散开。
宴明卿夹起一片鲜嫩牛肉在滚烫的锅里轻涮,心底暗数十秒,时间一到便迅速捞起往蘸料叠里一搅,鲜嫩爽口,肉质劲道。下午打球的奔跑劳累全在一口肉里缓解了。
“宴哥不能吃辣吗!真不来一口?这牛油特别香!”吃饭的时候大家又离开了下午的分组,纷纷和自己原本的战队队员坐在一桌,粉粉黄黄混在一起。
宴明卿对面正好坐着江南,他嗜辣如命,一边斯哈斯哈的吸着凉气解辣,一边手不停往锅里伸。
“能吃,不过现在健身期要控制饮食体重。”宴明卿又往碗里夹了一口白菜。
“嘶,当明星也挺辛苦,一年四季都得保持身材,这不能吃那不能吃的。当歌手也这么累吗?我还以为就演员得这样。”
“隔壁那个纪老师,不就是人高马大,换衣服的时候我一瞅,好家伙,明晃晃八块腹肌!这身材不得迷死那帮小姑娘,大老爷们儿也能迷住。”
“诶!你别说,他现在正当红呢,我妹妹天天在家里狗狗长狗狗短的。我一开始还以为她想养小狗,后来一看才知道,原来是在追星。”
“痴迷得不行!”
“现在的小妹妹们特别吃这一挂。”
“但宴哥你看起来清清瘦瘦,不显山露水的,一动起来才发现锻炼得是真好,人又高又帅,身材也好,怎么练的?”坐一旁的方无限摸摸下巴,说实话还是有些羡慕的。
“我是唱跳型歌手,演唱会多,运动量也大。平时有专门的健身教练和营养师,如果需要的话可以推给你。”宴明卿咬了口豆腐,没注意,被烫的眯起眼睛,舌尖直抵住上颚缓解。
宋棠坐在一边默不作声,给他的空杯子里添了点椰奶,“喝一口缓缓。”
男神真是太贴心了!
宴明卿鼓起腮帮子猛喝一大口心里感叹。
“谢谢。”宴明卿想了想又接着回应:“主要每天是坚持。”
“……不了,不了不了。每天不了一点。”方无限一听到每天锻炼这几个字手一抖,吓得直摇头,连忙又塞了一筷子吊龙压压惊。
开玩笑!
每天能下楼散步消消食已经是最大的运动了好吗!
这都不一定能坚持呢。
“suger练得也很好,或者你问问他?”宴明卿瞄了眼宋棠小腹的位置,换了一个思路提议。
“呵,我有晨跑的习惯。”宋棠停下筷子凉凉开口。
“……牛。”方无限竖起大拇指,挠挠头:“告辞,跟你们玩不到一块儿去,无法融入这个过于健康的世界。”
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